力的坐在椅子上。其实他刚刚试跳的时候就已经感觉出来了,两米一零别看只比两米零八高了两厘米,但就是这两厘米,说是已经是自己的极限也不过分了,看来自己创纪录的杀入省运动会跳高的决赛圈的可能性,已经变得很低了。
张余撇了一眼旁边有些表情失落的苏建同,笑道:“建同!刚才比赛的时候,感觉主要问题出在哪?”
苏建同想了想,道:“还是起跳的高度不够!总是感觉最后蹬踏那一下的推力已经达到了极限,让自己没办法跳的更高了。”
张余点了点头,道:“其实你的关键问题还是起跳的时候身体有摆动,重心没有办法完全稳定下来,所以才没办法通过完全蹬踏来增加更多的推力。我建议你可以尝试一下提前两步收气屏息,起跳的时候调整气息和身体的重心同步提升,相信到时候效果应该会好很多。”
“真的吗!”苏建同听到这先是眼睛一亮,但又随之一愣!貌似对方和张余使用的跳法根本不一样的吧!对方的建议真的对自己能有用处?想到这,有些不好意思的道:“张余!不是我不相信你。你也知道咱俩的跳法根本不一样,你的建议,别是剪式跳法专用吧?”
张余闻言笑了笑,道:“其实你的主要问题在于最后一步蹬踏无力,而剪式跳法最厉害的就是最后一步蹬踏和重心调整。在我看来两者在这个环节上并无不同!我建议你最好还是在下一跳当中,尝试一下我的建议。如果摸到点门路,可以在最后一跳,挑战一下及格线。虽然临期末晚了,让你尝试新的技巧有点危险。但如果你想参加决赛,那么靠以前的技巧只怕希望不大,还不如试试我的方法,也许还有点机会呢!”
苏建同闻言也慢慢的点了点头……其实张余说的很对,如果他继续坚持以前的跳法,只怕很难做到超水平发挥,那么还不如试试张余的建议,也许真的有效果呢!想到这苏建同决定试一试张余的建议,跟着急忙在细节上继续请教张余,希望能做到尽善尽美,争取晚上的出现名额。
……
刘凯歌上一轮挑战两米零八一次过,所以这次排在中后期出场,可以说他也等的有点着急了,毕竟跪在那里难看不说,关键是腿麻难受,所以他一看该他上场待赛了,急忙站了起来准备上场。
……
“老刘!好好跳!争取今晚的决赛继续跪着参赛。”张余的声音忽然传了过来……
……
刘凯歌听到张余的恶意提醒,才忽然想起来了自己如果这条要是过了及格线,岂不是晚上决赛还要跪着一直到决赛结束。要知道晚上因为天气凉爽,来看比赛的观众可不像白天这么少,如果自己全程跪着参加比赛,岂不是更加丢脸了。
刘凯歌想到这心里顿时有些烦躁,跟着立刻感觉到了,貌似这是张余这坏小子给自己下的眼药,想打乱自己的比赛心态,让自己挑战及格线失败无缘今晚的决赛。
张余!你这个恶毒的混蛋!